WYJŚCIE Z PRZESILENIA
7-dniowy program odżywiający
START:
21/03/2020
Czy czujesz, że po miesiącach zimowych często dopada Cię przesilenie, zmęczenie, Twój organizm az prosi sie o wlaczenie guzika RESET?
Jesteś zmęczony obciążającym żołądek jedzeniem, masz dość zimowych wiatrów i zimnej aury oraz dni bez słońca?
Dość masz szarości, chcesz aby Twoje jedzenie nabralo kolorowych barw i świeżości?
Chcesz przywitać wiosnę z uśmiechem na twarzy, zrzucić kurtkę i poczuć się lekko, świeżo i pogodnie?
Chcesz zasmakować lekkiego jedzenia i poczuć energię?
Jeśli i Ciebie dopadło przesilenie to zapraszam Cię do wzięcia udziału w nowym warsztacie
WYJŚCIE Z PRZESILENIA
Jest to krótki, ale intensywny 3-tygodniowy warsztat, który przeprowadza przez proces odświeżenia i odżywienia organizmu i doładowywuje baterie.
Jest to warsztat, który pobudzi zmysły, odżywi organizm wiosennym jedzeniem i zmobilizuje do dalszej pracy nad kreowaniem własnego zdrowia.
Jest to warsztat, w którym masz szansę nie tylko sięgnąć po zdrowa żywność, ale i w ktorym bedziesz miec okazje byc obserwatorem swoich emocji i swojej relacji z jedzeniem i radzeniem sobie w nowej sytuacji.
CO OBEJMUJE WARSZTAT:
- 7- dniowe przygotowanie do zmiany
- 7- dniowy program odżywienia na nowo
- 7 – dniowe wychodzenie ze zmiany
- codzienne wpisy na zamkniętej grupie FB
- 3 spotkania live
- 24 przepisy
- menu na cały tydzień
- lista zakupow
- motywacja i wsparcie moje i grupy przez cały okres trwania warsztatu
- zadania do samodzielnej pracy
- materiały z programu do Twojego użytku na zawsze .
TWOJA INWESTYCJA:
Płatność jednorazowa £87
Płatność w dwóch ratach po £47 w odstępie tygodnia.
Jeśli jesteś osoba zdecydowana, działasz szybko i zdecydujesz się dołączyć w ciągu 2 dni, dostaniesz ode mnie dodatkowe 10% zniżki (przed dokonaniem platnosci napisz do mnie maila, jesli chcesz otrzymac znizke).
Dla uczestników mojego poprzedniego warsztatu, w podziękowaniu za wkład i udział dodaje 20% zniżki.
(zniżki są brane pod uwagę przy płatności jednorazowej).
PLAN WARSZTATU:
1 tydzień – będzie przygotowaniem do zmiany. Rozpoczniemy go spotkaniem na żywo. Będziemy powoli odstawiac niektóre produkty żywnościowe, by dać ciału odpocząć, by zwiększyć wydajność pracy wątroby i systemu trawiennego, by dać sobie przestrzeń na nadchodzące nowości. Praca z dziennikiem nie będzie tu obca. Dostaniesz porady jak radzić sobie z symptomami oczyszczania organizmu.
2 tydzien – to program odżywienia. Codziennie dostaniesz menu na 1 dzien (dzien wczesniej dostaniesz rozpisane menu, tak bys mial sie czas przygotować).
Program obejmuje 4 dni lekkiego, roślinnego jedzenia i 3 dni tylko na sokach. Jesli taki uklad nie bedzie Ci odpowiadał, zawsze mozna to zmienic i połączyć jedzenie z sokami.
Spotkamy się również na żywo na Q & A.
3 tydzień – jest powolnym wracaniem do Twojego rytmu i Twojego stylu jedzenia, jeśli tak wybierzesz. Jest to czas na własne obserwacje, uważność i prace z dziennikiem. Dostaniesz porady, w jaki sposob mozna sobie jeszcze pomóc, by utrzymać zdrowy tryb życia.
Tydzień 1 i 3 są tak samo ważne jak tydzień 2.
Warsztat ma na celu spokojne wprowadzenie zmian, a nie drastyczne, spontaniczne zaatakowanie organizmu.
Celem przede wszystkim jest uzyskanie lepszej łączności z własnym ciałem i pobudzenie go do lepszej pracy.
Jeśli trudno Ci będzie zrezygnować z produktów żywnościowych w tygodniu 1, do których jesteś bardzo przywiązany i tak mozesz wziac udzial w tygodniu 2 i spróbować nowego, z tego miejsca, w którym będziesz.
ZACZYNAMY 21.03.2020
Platnosc należy dokonać poprzez PayPal do tego dnia, by móc wziąć udział w warsztacie i mieć dostęp do zamkniętej grupy na FB.
PLATNOSC JEDNORAZOWA:
PLATNOSC RATALNA
Jesli czujesz, ze moze to byc cos dla Ciebie – to do zobaczenia!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania odnośnie warsztatu, prosze napisz do mnie: